青少年癲癇患者能參加運(yùn)動嗎
青少年正處于青春期,是朝氣蓬勃,活潑好動的一群人。然而青少年患上癲癇,就會有很多限制,日常生活中有很多我們時常注意不到的細(xì)節(jié),可能就是引起我們患上癲癇疾病的因素,這些往常不曾關(guān)注過的小細(xì)節(jié)極有可能誘發(fā)癲癇,對我們的健康造成致命傷害。那么,青少年癲癇患者能參加運(yùn)動嗎?針對這個問題讓我們看看專家是怎么回答的吧。
專家介紹,許多人認(rèn)為癲癇患者不適合參加體育鍛煉,因?yàn)閾?dān)心體育活動不當(dāng)會引起癲癇發(fā)作,據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對青少年癲癇患者的康復(fù)其實(shí)是有好處的。
癲癇病專家指出,癲癇病患者在一般情況下可以參加正常的體育運(yùn)動,以提高身體素質(zhì)和增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。但不宜參加劇烈和大運(yùn)動量的體育活動,如長跑,因長跑往往出現(xiàn)過度換氣現(xiàn)象,而過度換氣時由于二氧化碳排出過多,使體內(nèi)產(chǎn)生呼吸性堿中而誘發(fā)癲癇病,特別是誘發(fā)失神發(fā)作和大發(fā)作。同時對大運(yùn)動量的足球、籃球運(yùn)動也應(yīng)該避免,跳水、游泳也不宜參加,因這些項(xiàng)目如果同時伴發(fā)癲癇病會造成意外。
有的人在運(yùn)動中可能不知不覺引發(fā)癲癇病發(fā)作,癲癇病患者最好做適量的運(yùn)動,不可太勞累,注意及時的休息。除此之外,癲癇患者還需要合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),能夠充足的睡眠,避免過度勞累等,只有全面的護(hù)理,才會獲得滿意的治療效果。
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此外,盡量避開危險場所及危險品,不宜從事高空作業(yè)及精力高度集中緊張的工作,如登山、游泳、開車、騎自行車等,小兒不宜獨(dú)自在河邊、爐旁,夜間不宜單人外出,尤其不要做現(xiàn)代化的高空游戲,以防發(fā)作。
生活中要避免誘發(fā)因素,注意發(fā)病前兆,癲癇病人要調(diào)順情意,控制情感,勿過喜過悲,勿思慮過度,不能過勞,保持充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量少看電視,不玩電子游戲,在電腦前操作時間不宜太長等等。
以上就是專家對癲癇病患者能否參加運(yùn)動的詳細(xì)介紹,患者治療癲癇病要盡早,避免錯過治療的最佳時間,給健康帶來無法彌補(bǔ)的損害。青少年癲癇患者尤其要注意避免日常生活中的誘發(fā)因素,運(yùn)動一定要適量,盡量減少發(fā)作次數(shù)。如果您還有任何疑問,歡迎來電咨詢我們的專家熱線400-028-6456或者點(diǎn)擊在線咨詢。
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